从60分到世界第一主攻!朱婷亲述:真正的女排精神就是在极限时咬牙坚持

2025-10-16 14:31:08

最近刷到央视体育发布的朱婷专访视频,瞬间被戳中了!视频里朱婷回忆刚进国家队时的经历,那个画面感太强了——一个瘦高的姑娘,在力量训练区咬着牙跟杠铃较劲,因为重量加不上去,只能靠增加次数和组数来弥补。朱婷坦言,那时候拼尽全力也只能给自己打60分。

说实话,看到这里我鼻子有点酸。谁能想到,如今这个在世界排坛叱咤风云的'Zhuper',曾经也是个在训练场上挣扎的'菜鸟'呢?

让我们把时间拨回到2013年。那时的朱婷刚被郎导选入国家队,身高1米98的她体重却只有70公斤,用专业教练的话说就是'竹竿体型'。力量薄弱直接影响了她的扣球威力和防守稳定性,距离郎平的要求差了一大截。

朱婷在采访中透露,那时候的训练堪称'魔鬼级别'。别人能轻松举起的重量,她得分成更多组来完成;别人练完还能谈笑风生,她已经累到说不出话。但就是这个看似'不及格'的起点,反而激发了她骨子里的倔强。

这段视频一出,立刻在微博上引发热议。有网友感慨:'原来巨星也是从菜鸟开始的,这碗鸡汤我干了!'还有人调侃:'终于找到和世界冠军的共同点了——我们都曾是个及格线徘徊的选手。'

最打动我的是某位球迷的评论:'看到朱婷说'咬牙坚持'四个字时,我突然懂了什么叫女排精神。不是天生强大,而是在觉得自己撑不住的时候,再撑一会儿。'

从60分到世界第一主攻!朱婷亲述:真正的女排精神就是在极限时咬牙坚持

其实仔细想想,朱婷的经历何尝不是我们每个人的写照?工作中遇到难以完成的项目,生活中面对突如其来的困难,那种'拼尽全力也只能60分'的无力感,我们都曾体会过。

但朱婷用她的故事告诉我们:重要的不是你起点有多低,而是你愿意在低谷中坚持多久。她没有被先天条件的不足打败,反而把'加练'变成了习惯,把'坚持'融入了血液。

从2013年到2016年里约奥运会,三年时间,朱婷完成了从替补到核心的蜕变。里约奥运会对阵巴西的那场生死战,她全场狂砍28分;2019年世界杯,她更是带领球队以全胜战绩卫冕。这些高光时刻的背后,是无数个在训练馆里与杠铃为伴的夜晚。

正如她自己总结的:'女排精神就是在身体到达极限时,在面对困难和挑战时,咬牙坚持下去。'这句话听起来简单,但真正做到的人,都成了人生的赢家。

现在回头看,也许正是那段'只能打60分'的经历,塑造了朱婷坚韧的性格。没有天生的强者,只有不断突破的勇者。她的故事不仅属于排球,更属于每一个在各自领域默默努力的普通人。

读完朱婷的故事,你有什么感触?是否也经历过那种'拼尽全力却只能及格'的时刻?欢迎在评论区分享你的故事,或者转发给正在努力的朋友,一起传递这份坚持的力量!

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