从伤病低谷到全运赛场，夏思凝的13秒12背后藏着什么故事？

13秒12，第四名。当这个成绩出现在全运会女子100米栏决赛的大屏幕上时，夏思凝的脸上闪过一丝复杂的神情。赛后接受采访时，这位年轻的跨栏选手直言不讳：“说实话，我对这个成绩并不满意。”

要知道，就在几个月前，夏思凝还因为伤病困扰无法正常训练。从伤病阴影中走出来，站上全运会决赛跑道，这本身就已经是个不小的奇迹。“虽然恢复的时间不长，但我觉得应该有比这个更好的成绩。”她的话语中透着运动员特有的倔强与不甘。

但很快，她的语气柔和下来：“能恢复到这个水平，我要感谢帮助我的朋友，更要感谢我的师父我的教练。”这句话里，藏着一段不为人知的师徒情谊。

孙海平教练，这个名字在中国田径界可谓如雷贯耳。作为刘翔的恩师，他培养出了无数优秀跨栏选手。而对夏思凝来说，他不仅是教练，更像是人生导师。在伤病最严重的那段日子，是孙指导的耐心指导和精神鼓励，让她重拾信心。

“伤病的时间已经过去了。”夏思凝这句话说得轻描淡写，但经历过运动损伤的人都知道，从伤病中恢复需要多大的毅力和勇气。每一天的康复训练，每一次的技术调整，都凝聚着运动员和教练团队的汗水与智慧。

其实，体育比赛从来不只是奖牌和名次的较量。像夏思凝这样，能够在逆境中坚持，在挫折中成长，这份体育精神或许比金牌更加珍贵。她的13秒12，不仅仅是一个数字，更是一段关于坚持与感恩的故事。

看着她在赛场上奔跑的身影，我不禁在想：我们每个人的人生何尝不是一场跨栏比赛？总会遇到各种困难和挫折，重要的是如何跨越它们。夏思凝用她的经历告诉我们，只要有足够的毅力和正确的引导，就没有跨不过去的栏。

那么，在你的人生赛道上，是否也曾遇到过看似无法跨越的“栏”呢？你是如何克服的？欢迎在评论区分享你的故事。

题外话：

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