肩痛难忍？试试这3个神奇穴位，掐一掐就舒服多了！
最近在微博上看到一个超实用的健康小技巧，分享给大家！很多人因为长时间办公、玩手机，肩膀总是酸疼得不行，严重的时候连抬手都费劲。别急，央视频《生活圈》栏目推荐了3个超有效的穴位，掐一掐就能缓解不少！
这3个穴位分别是肩前坑（肩髃穴）、肩后坑（肩髎穴），还有肩后侧腋窝线终点往上1寸处的肩贞穴。我自己试了试，发现找准位置后，用手指掐按真的会有明显的酸胀感，特别舒服！专家建议每天掐按1次，每次30秒就够了，超级省时。
不过要注意哦，这个方法虽然简单，但也不是人人都适合。如果你肩痛特别剧烈，或者已经被诊断为肩袖损伤，那就别自己乱按了，赶紧去看医生才是正解！
说实话，以前我总觉得穴位按摩有点玄乎，但试过之后才发现，老祖宗传下来的方法还真管用。现在每天工作间隙掐一掐，肩膀轻松多了，推荐给经常肩颈不舒服的朋友们试试！
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